Discoverبودكاست نقطة نورإزاى تتعامل مع النقد السلبي وخاصة لما يكون من الأهل؟ | بودكاست نقطة نور
إزاى تتعامل مع النقد السلبي وخاصة لما يكون من الأهل؟ | بودكاست نقطة نور

إزاى تتعامل مع النقد السلبي وخاصة لما يكون من الأهل؟ | بودكاست نقطة نور

Update: 2024-06-286
Share

Description

أهلاً بيكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"في الحلقة دي هنتكلم عن التعامل مع النقد السلبي وخاصة لما بيجي من الأهل. هنبدأ بفهم مصدر النقد والأسباب النفسية اللي بتخلي الناس تنتقد بشكل سلبي زي الغيرة والشعور بالنقص. كمان هنتناول نصائح عن كيفية التعامل مع النقد السلبي بخطوات واضحة وسهلة.

في الجزء التاني من الحلقة، هنتعمق في موضوع حساس وهو التعامل مع النقد السلبي من الأهل. هنشارك نصائح وطرق عملية تقدر تستخدمها عشان تحافظ على صحتك النفسية وتقدر تتعامل مع النقد ده بشكل أفضل.

تابعونا في الحلقة دي عشان تعرفوا إزاي تحولوا النقد السلبي لفرصة للنمو والتحسن.

بودكاست نقطة نور - نرمين كامل


Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

إزاى تتعامل مع النقد السلبي وخاصة لما يكون من الأهل؟ | بودكاست نقطة نور

إزاى تتعامل مع النقد السلبي وخاصة لما يكون من الأهل؟ | بودكاست نقطة نور

Nermeen Kamel